Entreprenant Mindset Coach
Jeg kan hjælpe dig med at få en mere positiv hverdag.
Jeg giver dig værktøjerne til at skabe trivsel og arbejdsglæde, samt hjælpe dig selv til at undgå stress.
Jeg kigger ikke på sygdom og behandling, men det positive, som fokuserer på forebyggelse og udvikling.
For der er altid noget man er god til, man skal bare finde ud af hvad det er 😉
Personer som fokusere på det positive er lykkelige, de er kreative, de er åbne, de er produktive.
Jeg hjælper folk med at opdage deres sande potentiale.
Styrk dit entreprenante mindset.
Jeg hjælper dig med at identificere dine ressourcer, sætte realistiske mål og opnå varig trivsel gennem evidensbaserede metoder fra den positive psykologi.
+ Personlig udvikling
+ Supervision
+ Teambuilding
+ Konfliktløsning
Din næste succeshistorie starter med en samtale
Reserver din plads
1:1 Coacing
Vi taler sammen i et fortroligt rum.
Gruppecoach
Ved konfliktløsning eller Teambuilding taler vi alle sammen i plenum.
Online Coacing
Når vi kender hinanden kan vi også tale sammen online.
Proaktiv kontra Reaktiv
Mennesker som er proaktive, er energiske, handlekraftige og hurtige.
De erkender deres ansvar og skyder ikke skylden på nogen eller noget!
Hvis du er reaktiv går du i offerposition og giver andre skylden for ting, der ikke går som du gerne vil have.
Et proaktivt sprog indeholder: jeg kan, jeg vil, jeg gør det, jeg ønsker, jeg foretrækker, …
Det reaktive sprog indeholder derimod: Jeg kan ikke, jeg er nødt til, jeg håber, jeg bør, hvis bare, min hund har spist mine lektier, …
Den proaktive:
- Løser problemer, inden de opstår.
- Kan hjælpe med at forhindre konflikter.
- Tager ansvar for sine handlinger.
- Er gode til at planlægge og forudse udfordringer.
- Bidrager positivt til arbejdsmiljøet.
- Er fremadskuende og handleorienteret.
Proaktiv kommunikation kan forhindre misforståelser.
Proaktiv ledelse handler om at være visionær og handle hurtigt.
Proaktiv kundeservice handler om at imødekomme behov, før de opstår.
Proaktivt salgsarbejde fokuserer på at skabe langvarige relationer.
Proaktive foranstaltninger kan mindske risikoen for brande og ulykker.
Proaktiv rengøring kan reducere risikoen for infektioner og sygdomme.
Proaktivt sikkerhedsarbejde er vigtigt for at beskytte data og personlige oplysninger.
At være proaktiv betyder at handle i stedet for at reagere passivt.
Ved du hvorfor de mest succesrige virksomheder investerer i mindset?
Book en session for at starte dit entreprenante mindset
Positiv psykologi
Den amerikanske psykolog Martin Seligman er grundlæggeren af positiv psykologi, et forsøg på at besvare den systematiske bias som psykologi historisk set har lagt vægt på mental sygdom i stedet for mental sundhed.
Seligmans forskning har vist, at der er en sammenhæng mellem følelser og produktivitet. Det vil sige at du kan få en fornyet tilgang til arbejdsglæde, blomstrende overskud og høj faglighed i din virksomhed.
Det er fokus på det sunde sind, trivsel, lykke, præstationer og det gode liv.
Vi er alle dygtige til noget og vi kan blive endnu bedre til dét, end at fokusere på det vi ikke er så gode til.
– Hvornår er du lykkelig?
Hvornår er du i flow når du arbejder? Når det hele gå op i en højere enhed.
Er det hvad du arbejder med?
Resultaterne?
Respons på dine produkter?
Komplekseten i opgaverne?
Du kan bruge flow til at forbedre dig selv og dit team. Forbedre jeres daglige trivsel og performance – men også opnå en dybere forståelse af jeres roller og bidrag i arbejdslivet.
Martin Seligman kalder det sin PERMA-teori efter de engelske ord for lykkeingredienserne: ’Positive emotion’, ’Engagement’, ’Positive Relationships’, ’Meaning’ og ’Accomplishment’.
For at opnå større trivsel og mere lykke må man arbejde på at øge disse fem karakteristika.
Seligman har i sin forskning defineret at de mennesker, der trives og føler sig lykkelige:
- De har positive emotioner, såsom glæde og højt selvværd.
- De er engagerede og oplever at være i flow.
- De har gode relationer og indgår i positive fællesskaber.
- De oplever mening i tilværelsen og lykkes med at nå deres mål.
“Ved at lære at fejle, lærte vi at lykkes.”